MARCHE DOUCE de PROXIMITE
Animateurs
Catherine GUIENNET - Kishore BHAGEERUTTY  

Contact

06 95 84 12 25 ( Pendant l'activité )
 
Lieu de la marche : ===>Voir calendrier ci-dessous 

Les Jeudis matins ( 9h00 – 11h30 )

 

Vous recherchez une marche :
 
• tranquille, • régulière, • adaptée,        
     
     sur des parcours de 7,5 à 8 km, dénivelé inférieur à 100m
 
.
Catherine  et  Kishore vous proposent : 



 LA MARCHE DOUCE 
 

   DEROULEMENT DE L'ACTIVITÉ

          Rassemblement au gymnase des Crêts à Viriat pour départ à 8h30.

          Covoiturage ( frais à partager entre covoitureur et passager(s)
                                             selon le tableau sur le site de la RSV ).

          Échauffement sur le lieu de l'activité avant la marche. 
          9h00 Départ pour une ballade d'environ 2 heures.

          Étirement de 5 minutes en fin de l'activité.
          Respect des consignes provenant des animateurs.


   EQUIPEMENT 
 

          Vêtements et chaussures adaptés à la marche et aux conditions météorologiques.

          Sac à dos avec eau.





 
 
 
 

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Mise à jour le 25 août 2025



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