MARCHE NORDIQUE INFOS
 
Animatrices :
 Myriam BHAGEERUTTY -  Catherine GUIENNET
  Annie PERRIN

Contact  : Numéro actif que le jour de la marche
06 95 84 12 25
Horaires  : 

Lundi à 9h 
Mardi à 9h 


 
 
 
 
                                                            
des Marches
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MARCHE NORDIQUE  
 

La marche nordique est une activité physique complète qui consiste à marcher avec des bâtons spécifiques. Elle sollicite l’ensemble du corps en associant le mouvement naturel de la marche à une propulsion des bras. Elle améliore l’endurance, renforce les muscles, soulage les articulations et favorise le bien-être. Pratiquée en plein air, elle allie sport, santé et convivialité.

                                        Chaque séance débute à 9h00.                                                  
Merci d'être présent sur le lieu de rendez-vous à 8h45.     
 
Privilégiez le covoiturage, départ 8h30 gymnase des Crêts - Viriat    
 

Certains parcours utilisent des revêtement goudronnés, se munir d'embouts !

 
Se rendre sur la rubrique  FLASH INFO la veille pour les informations


Les lieux de rassemblement peuvent évoluer en fonction de la météo donc de l'état des chemins empruntés !

Les intempéries ou autres peuvent conduire à l'annulation de certaines séances. 

 

En cas d’annulation de dernière minute, vous serez prévenu la veille au soir
 ou le matin même par un SMS.



 

« Des bâtons, du souffle, et le plaisir d’avancer ensemble »

 
 
PLANNING MARCHE NORDIQUE 2025-2026
     RAPPEL REGLE   Écran tactile icône plate conception de modèle de modèle à la mode CO-VOITURAGE     
Le covoiturage est réalisé sous la responsabilité des participants - Il est organisé hors responsabilité du club
FRAIS DE COVOITURAGE PAR PERSONNE SUR LA BASE DE 4 PERSONNES PAR VEHICULE
 
Date Lieu et départ de la marche Tarif par covoitureur Animatrices
ANNEE  2026    



INFO
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JOURNAL-PHOTOS

LA VIE DU CLUB   
Compte facebook nécessaire

 
   
LUNDI 21 SEPT 26
MARDI 22 SEPT 26
Bouvent (intérieur parc)
POUR LES NOUVEAUX ET CEUX QUI VEULENT REPRENDRE LA TECHNIQUE
Carte pour s'y rendre CLIQUER ICI
   
LUNDI 28 SEPT 26
MARDI 29 SEPT 26
Bouvent (intérieur parc)
POUR TOUS
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LUNDI 5 OCT 26
MARDI 6 OCT 26
Montrevel (parking rugby)
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LUNDI 12 OCT 26
MARDI 13 OCT 26
Seillon (parking Chèvrerie)
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LUNDI 19 OCT 26
 
Etang de la Razza (Meillonnas)
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MARDI 20 OCT 26 PAS DE MARCHE    
LUNDI 26 OCT 26
MARDI 27 OCT 26
Vacances Scolaires
   
LUNDI 2 NOV 26
MARDI 3 NOV 26
Les Benonières (Jasseron)
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LUNDI 9 NOV 26
MARDI 10 NOV 26
PAS DE MARCHE    
LUNDI 16 NOV 26
MARDI 17 NOV 26
Teyssonge (direction Tréconnas)
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LUNDI 23 NOV 26
MARDI 24 NOV 26
Arboretum ( Etrez )
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LUNDI 30 NOV 26
MARDI 1 DEC 26
Etang des Pilles ( Treffort )
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LUNDI 7 DEC 26
MARDI 8 DEC 26
Bois de But (chemin de Prébois)
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LUNDI 14 DEC 26
MARDI 15 DEC 26
A DEFINIR    
LUNDI 21 DEC 26
MARDI 22 DEC 26
Vacances Scolaires
   
LUNDI 28 DEC 26
MARDI 29 DEC 26
Vacances Scolaires
   

 
     
     
     
     
     
     
     
     
   
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mise à jour le 24 Novembre 2025



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